162
تعديل
تغييرات
اذهب إلى التنقل
اذهب إلى البحث
إنشاء وثيقة
{{بيانات_وثيقة
|نوع الوثيقة=مطوية
|العنوان=
|مؤلف=Partners in Contraception Choice and Knowledge
|محرر=
|لغة=ar
|ترجمة=
|المصدر=Partners in Contraception Choice and Knowledge
|تاريخ النشر=2022
|تاريخ الاسترجاع=23-08-2025
|مسار الاسترجاع=https://picck.org/wp-content/uploads/2022/12/Ring-Information-Sheet-Arabic.pdf
|نسخة أرشيفية=
|بالعربية=
|هل ترجمة=نعم
|مترجم=
|لغة الأصل=en
|العنوان الأصلي=Vaginal Ring PICCK
|تاريخ نشر الأصل=2022
|النص الأصلي=
|ملاحظة=
|قوالب فرعية=
}}
==كيف تعمل الحلقة المهبلية؟==
* تستخدم الحلقة هرمون [[بروجستين]] [[إستروجين|وإستروجين]] لمنع الإباضة (هكذا لا يكون هناك بويضة كي يخصبها [[مني|الحيوان المنوي]] (وتكثيف مخاط عنق الرحم) الذي يمنع الحيوان المنوي من التحرك داخل الرحم).
* هناك نوعان من الحلقات: '''نوفارينج وأنوفيرا'''. والفروق الرئيسية هي مقدار الهرمون في كل حلقة، ومدى فعالية هذه الحلقة، وقيود الوزن.
* فعالية نوفارينج تستمر لدورة واحدة (شهر واحد). فعالية أنوفيرا تستمر ل 13 دورة (سنة واحدة).
* تستخدم نوفارينج للأشخاص من جميع الأوزان. تستخدم أنوفيرا للأشخاص الذين لديهم مؤشر كتلة الجسم من 29 أو أقل.
* الحلقة مفيدة للأشخاص من جميع الأعمار، ومن يتبع علاج تأكيد الهوية الجنسية عبر الهرمونات.
==كيف تستخدمين الحلقة المهبلية؟==
ينبغي تغييرها شهريًا، تحتاجين إلى مراجعة موفر خدمة صحية (شخصيًا أو عن طريق التطبيب عن بعد) لبدء استخدام الحلقة، عليك استخدام الحلقة طوال الشهر تغييرها وفقا للجدول الزمني [[وسائل منع الحمل|لمنع الحمل]]:
* الإدخال: احصلي على وصفة للحلقة من موفر الخدمة لتحضيرها في الصيدلية. أغسلي يديك. في حالة استخدام أنوفيرا، اشطفيها وجففيها، ولا حاجة
إلى شطف نوفارينج. اضغطي على الحلقة كي تأخذ شكل بيضاوي وأدخليها في مهبلك. استخدمي إصبعك لدفع الحلقة إلى مسافة أبعد في الداخل. يجب ألا تشعري بها في داخلك. اتركيها هناك حتى يحين وقت التغيير )التعليمات أدناه(. في حالة خروج الحلقة، اشطفيها قبل إعادة إدخالها.
* نوفارينج: نوفارينج: اتركيه لمدة 3 إلى 5 أسابيع. امضي 7 أيام من دون حلقة كي تحصلي على دورتك الشهرية. ثم ابدئي بحلقة جديدة. لتفويت دورتك الشهرية، يمكنك وضع حلقة نوفارينج جديدة مباشرة بعد إزالة الحلقة القديمة.
* أنوفيرا: اتركيها لمدة 3 أسابيع. أزيلي الحلقة، واغسليها وجففيها، وضعيها في الحاوية لمدة 7 أيام. ستختبرين [[دورة شهرية|الدورة الشهرية]] خلال هذه الأيام الـ 7. اغسلي الحلقة وجففيها وأعيدي إدخالها لمدة 3 أسابيع. تدوم أنوفيرا 13 دورة. تحدثي إلى الموفر إذا كنت تريدين تفويت الدورة الشهرية باستخدام أنوفيرا.
* الإزالة: لإزالة الحلقة، اغسلي يديك واستخدمي إصبعك لالتقاط الحلقة وسحبها للخارج.
=== الخصوصية والتحكم ===
* يحتاج الأمر إلى موفر للبدء والاستمرار في استخدام الحلقة من خلال الوصفات الطبية المستمرة. هناك أيضا تطبيقات حيث يمكنك الحصول على
وصفة طبية. يمكنك أن تقرري التوقف عن استخدام الحلقة بنفسك.
* قد يكون شريكك قادرا على الشعور بالحلقة بأصابعه أو قضيبه أثناء ممارسة الجنس. '''إذا كنت تريدين إزالة الحلقة أثناء ممارسة الجنس يمكنك القيام بذلك لمدة تصل إلى 3 ساعات، ولكن ذلك ليس من الضروري.'''
* قد يتمكن شخص ما يعيش معك أو يشاركك التأمين من رؤية فاتورة من التأمين الخاص بك.
* قد يتمكن شخص من العثور على طرود الحلقات أو الحلقات التي تم استخدامها. ينبغي إبقاء حلقات نوفارينج الإضافية مبردة، لذا فمن المرجح أن يراها الأشخاص الذين يعيشون معك.
* إذا كان أي شخص آخر يتابع دورتك الشهرية، قد يلاحظ تغييرا في الدورة الشهرية.
=== عند وضع الحلقة، هل سيظهر مفعولها فورا؟ ===
* عند البدء خلال 5 أيام من اليوم الأول من دورتك الشهرية، سيظهر المفعول على الفور. إذا لم تكوني متأكدة من أن النزيف هو من ضمن دورتك الشهرية، فيمكنك استخدام طريقة احتياطية لمدة أسبوع واحد.
* عند البدء في أي وقت آخر، ستحتاج الحلقة أسبوعا كي تعطي مفعولًا. استخدمي وسيلة منع حمل إضافية خلال ذلك الأسبوع.
===حالات الطوارئ===
استخدمي وسائل منع الحمل في حالات الطوارئ إذا:
* تم إخراج حلقتك لأكثر من 3 ساعات متواصلة.
* تم إخراج حلقتك لمدة يومين أو أكثر إجمالا خلال الوقت الذي يجب أن تكون في داخلك.
* أنت تأخرت بوضع الحلقة من بعد أسبوع من دون استخدام الحلقة.
* نوفارينج: نفس الحلقة المستخدمة لأكثر من 5 أسابيع.
* أنوفيرا: نفس الحلقة المستخدمة لأكثر من 13 دورة.
===موانع استخدام الحلقة===
قد لا تكون الحلقة مناسبة للأشخاص الذين يعانون أو عانوا من:
* اضطرابات التخثر أو عوامل الخطر الخاصة بجلطات الدم
* المدخن بعمر 35 سنة وما فوق
* الصداع التقليدي
* ارتفاع ضغط الدم
* الذئبة مع الأجسام المضادة الإيجابية أو المجهولة
هذه ليست قائمة كاملة، لذا تحدثي إلى الموفر الذي تتعاملين معه حول تاريخك الطبي قبل بدء هذه الطريقة.
===استخدام ما بعد الولادة===
لا يمكن استخدام الحلقة بشكل آمن بعد الولادة مباشرة. يمكن أن يزيد الاستروجين من خطر جلطات الدم بعد الولادة مباشرة. بعد 6 أسابيع من الولادة، تكون الحلقة آمنة الاستخدام ولن تؤثر على إفراز الحليب أو الرضاعة الطبيعية/رضاعة الصدر أو نمو الرضع إذا نجحت عملية بدء استخدام الحلقة.
==فعالية الحلقة في منع الحمل==
ما مدى فعالية الحلقة في منع الحمل؟
* في المتوسط، سيحمل 7 من بين 100 شخص يستخدمون الحلقة كل عام. وهذا يعني أن الحلقة فعالة بنسبة 93 % عند الاستخدام النموذجي. الاستخدام النموذجي يأخذ في الاعتبار مدى سهولة استخدام الشخص للحلقة. سيترك بعض الأشخاص الحلقة خارجًا لأكثر من 3 ساعات، ينسوا استخراج الحلقة في الوقت المناسب، أو ينسوا استبدال الحلقة لبدء دورة جديدة.
* عند الإستخدام المثالي، بما يعني استخدام الحلقة بشكل صحيح، شخص واحد من 100 يستخدم الحلقة سيحمل كل سنة. هي فعالة بنسبة 99 %
* يمكن لبعض الأدوية أن تمنع الحلقة من القيام بوظيفتها أيضا.
* يمكنك استخدام طريقة غير هرمونية لمنع الحمل مع الحلقة لتوفير المزيد من الحماية ضد الحمل. لا يمكنك استخدام الحلقة مع فاكسي Phexxi
== الآثار الجانبية ==
'''[[أمراض منقولة جنسيا|الأمراض المنقولة جنسيا]]''': لا تمنع ذلك.
* استخدمي [[واق ذكري|الواقي الخارجي]] أو [[واق أنثوي|الداخلي]] لتقليل خطر كل الأمراض التي تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي.
'''الدورة الشهرية''': يمكن أن تؤثر.
* عند بدء استخدام الحلقة، قد تعانين مؤقتًا من التبقع بين [[دورة شهرية|الدورات الشهرية]].
* قد تتسبب الحلقة بجعل نزيف دورتك الشهرية أقل.
* يمكن أن تجعل الحلقة الفترات أكثر قابلية للتنبؤ.
'''تشنجات الدورة الشهرية''': يمكن أن تقلل.
'''الوزن''': لا تأثير
'''حب الشباب''': يمكن أن يتحسن.
'''عودة الخصوبة''': عند التوقف عن استخدام الحلقة، يمكنك الحمل على الفور.
'''الآثار الجانبية المحتملة الأخرى''':
* الصداع
* الغثيان
* ألم في الثدي
* زيادة البلل/التصريف المهبلي
* تهيج المهبل
* الاسهال
* التقيؤ
* تقليل أعراض متلازمة المبيض المتعدد الكيسيات أو إلتهاب بطانة الرحم
'''تساعد الحلقة في تقليل مخاطر الإصابة بما يلي''': فقر الدم؛ سرطان الرحم وبطانة الرحم والمبيض؛ مرض التهاب الحوض؛ كيسات المبيض والثدي؛ ترقق العظام؛ الحمل خارج الرحم؛ إلتهابات الرحم أو المبيض أو الأنابيب الفالوبية.
===اللجوء للاستشارة الطبية===
اتصلي بطبيبك اذا كنت تعانين من:
* آلام في البطن
* اصفرار العينين أو الجلد (اليرقان)
* أعراض متلازمة الصدمة السامة
* صداع شديد أو الصداع التقليدي
* ألم في الصدر
* جلطات الدم
* ارتفاع ضغط الدم
* تورم حول الفم أو في الساقين
* نزيف مهبلي غير عادي
* مشاكل المرارة
* صعوبة في التنفس
* مساحات داكنة على البشرة
* ألم/تورم في الساق
===أسئلة يجب طرحها على الموفر===
* هل ستزيد من فرصتي في الإصابة بعدوى مهبلية؟
* كم من مدة الوصفة الطبية يمكنك أن تعطيني؟
* كم مرة يمكنني إزالتها إذا لم يكن أكثر من 3 ساعة في المرة الواحدة؟
[[تصنيف:وسائل منع الحمل]]
|نوع الوثيقة=مطوية
|العنوان=
|مؤلف=Partners in Contraception Choice and Knowledge
|محرر=
|لغة=ar
|ترجمة=
|المصدر=Partners in Contraception Choice and Knowledge
|تاريخ النشر=2022
|تاريخ الاسترجاع=23-08-2025
|مسار الاسترجاع=https://picck.org/wp-content/uploads/2022/12/Ring-Information-Sheet-Arabic.pdf
|نسخة أرشيفية=
|بالعربية=
|هل ترجمة=نعم
|مترجم=
|لغة الأصل=en
|العنوان الأصلي=Vaginal Ring PICCK
|تاريخ نشر الأصل=2022
|النص الأصلي=
|ملاحظة=
|قوالب فرعية=
}}
==كيف تعمل الحلقة المهبلية؟==
* تستخدم الحلقة هرمون [[بروجستين]] [[إستروجين|وإستروجين]] لمنع الإباضة (هكذا لا يكون هناك بويضة كي يخصبها [[مني|الحيوان المنوي]] (وتكثيف مخاط عنق الرحم) الذي يمنع الحيوان المنوي من التحرك داخل الرحم).
* هناك نوعان من الحلقات: '''نوفارينج وأنوفيرا'''. والفروق الرئيسية هي مقدار الهرمون في كل حلقة، ومدى فعالية هذه الحلقة، وقيود الوزن.
* فعالية نوفارينج تستمر لدورة واحدة (شهر واحد). فعالية أنوفيرا تستمر ل 13 دورة (سنة واحدة).
* تستخدم نوفارينج للأشخاص من جميع الأوزان. تستخدم أنوفيرا للأشخاص الذين لديهم مؤشر كتلة الجسم من 29 أو أقل.
* الحلقة مفيدة للأشخاص من جميع الأعمار، ومن يتبع علاج تأكيد الهوية الجنسية عبر الهرمونات.
==كيف تستخدمين الحلقة المهبلية؟==
ينبغي تغييرها شهريًا، تحتاجين إلى مراجعة موفر خدمة صحية (شخصيًا أو عن طريق التطبيب عن بعد) لبدء استخدام الحلقة، عليك استخدام الحلقة طوال الشهر تغييرها وفقا للجدول الزمني [[وسائل منع الحمل|لمنع الحمل]]:
* الإدخال: احصلي على وصفة للحلقة من موفر الخدمة لتحضيرها في الصيدلية. أغسلي يديك. في حالة استخدام أنوفيرا، اشطفيها وجففيها، ولا حاجة
إلى شطف نوفارينج. اضغطي على الحلقة كي تأخذ شكل بيضاوي وأدخليها في مهبلك. استخدمي إصبعك لدفع الحلقة إلى مسافة أبعد في الداخل. يجب ألا تشعري بها في داخلك. اتركيها هناك حتى يحين وقت التغيير )التعليمات أدناه(. في حالة خروج الحلقة، اشطفيها قبل إعادة إدخالها.
* نوفارينج: نوفارينج: اتركيه لمدة 3 إلى 5 أسابيع. امضي 7 أيام من دون حلقة كي تحصلي على دورتك الشهرية. ثم ابدئي بحلقة جديدة. لتفويت دورتك الشهرية، يمكنك وضع حلقة نوفارينج جديدة مباشرة بعد إزالة الحلقة القديمة.
* أنوفيرا: اتركيها لمدة 3 أسابيع. أزيلي الحلقة، واغسليها وجففيها، وضعيها في الحاوية لمدة 7 أيام. ستختبرين [[دورة شهرية|الدورة الشهرية]] خلال هذه الأيام الـ 7. اغسلي الحلقة وجففيها وأعيدي إدخالها لمدة 3 أسابيع. تدوم أنوفيرا 13 دورة. تحدثي إلى الموفر إذا كنت تريدين تفويت الدورة الشهرية باستخدام أنوفيرا.
* الإزالة: لإزالة الحلقة، اغسلي يديك واستخدمي إصبعك لالتقاط الحلقة وسحبها للخارج.
=== الخصوصية والتحكم ===
* يحتاج الأمر إلى موفر للبدء والاستمرار في استخدام الحلقة من خلال الوصفات الطبية المستمرة. هناك أيضا تطبيقات حيث يمكنك الحصول على
وصفة طبية. يمكنك أن تقرري التوقف عن استخدام الحلقة بنفسك.
* قد يكون شريكك قادرا على الشعور بالحلقة بأصابعه أو قضيبه أثناء ممارسة الجنس. '''إذا كنت تريدين إزالة الحلقة أثناء ممارسة الجنس يمكنك القيام بذلك لمدة تصل إلى 3 ساعات، ولكن ذلك ليس من الضروري.'''
* قد يتمكن شخص ما يعيش معك أو يشاركك التأمين من رؤية فاتورة من التأمين الخاص بك.
* قد يتمكن شخص من العثور على طرود الحلقات أو الحلقات التي تم استخدامها. ينبغي إبقاء حلقات نوفارينج الإضافية مبردة، لذا فمن المرجح أن يراها الأشخاص الذين يعيشون معك.
* إذا كان أي شخص آخر يتابع دورتك الشهرية، قد يلاحظ تغييرا في الدورة الشهرية.
=== عند وضع الحلقة، هل سيظهر مفعولها فورا؟ ===
* عند البدء خلال 5 أيام من اليوم الأول من دورتك الشهرية، سيظهر المفعول على الفور. إذا لم تكوني متأكدة من أن النزيف هو من ضمن دورتك الشهرية، فيمكنك استخدام طريقة احتياطية لمدة أسبوع واحد.
* عند البدء في أي وقت آخر، ستحتاج الحلقة أسبوعا كي تعطي مفعولًا. استخدمي وسيلة منع حمل إضافية خلال ذلك الأسبوع.
===حالات الطوارئ===
استخدمي وسائل منع الحمل في حالات الطوارئ إذا:
* تم إخراج حلقتك لأكثر من 3 ساعات متواصلة.
* تم إخراج حلقتك لمدة يومين أو أكثر إجمالا خلال الوقت الذي يجب أن تكون في داخلك.
* أنت تأخرت بوضع الحلقة من بعد أسبوع من دون استخدام الحلقة.
* نوفارينج: نفس الحلقة المستخدمة لأكثر من 5 أسابيع.
* أنوفيرا: نفس الحلقة المستخدمة لأكثر من 13 دورة.
===موانع استخدام الحلقة===
قد لا تكون الحلقة مناسبة للأشخاص الذين يعانون أو عانوا من:
* اضطرابات التخثر أو عوامل الخطر الخاصة بجلطات الدم
* المدخن بعمر 35 سنة وما فوق
* الصداع التقليدي
* ارتفاع ضغط الدم
* الذئبة مع الأجسام المضادة الإيجابية أو المجهولة
هذه ليست قائمة كاملة، لذا تحدثي إلى الموفر الذي تتعاملين معه حول تاريخك الطبي قبل بدء هذه الطريقة.
===استخدام ما بعد الولادة===
لا يمكن استخدام الحلقة بشكل آمن بعد الولادة مباشرة. يمكن أن يزيد الاستروجين من خطر جلطات الدم بعد الولادة مباشرة. بعد 6 أسابيع من الولادة، تكون الحلقة آمنة الاستخدام ولن تؤثر على إفراز الحليب أو الرضاعة الطبيعية/رضاعة الصدر أو نمو الرضع إذا نجحت عملية بدء استخدام الحلقة.
==فعالية الحلقة في منع الحمل==
ما مدى فعالية الحلقة في منع الحمل؟
* في المتوسط، سيحمل 7 من بين 100 شخص يستخدمون الحلقة كل عام. وهذا يعني أن الحلقة فعالة بنسبة 93 % عند الاستخدام النموذجي. الاستخدام النموذجي يأخذ في الاعتبار مدى سهولة استخدام الشخص للحلقة. سيترك بعض الأشخاص الحلقة خارجًا لأكثر من 3 ساعات، ينسوا استخراج الحلقة في الوقت المناسب، أو ينسوا استبدال الحلقة لبدء دورة جديدة.
* عند الإستخدام المثالي، بما يعني استخدام الحلقة بشكل صحيح، شخص واحد من 100 يستخدم الحلقة سيحمل كل سنة. هي فعالة بنسبة 99 %
* يمكن لبعض الأدوية أن تمنع الحلقة من القيام بوظيفتها أيضا.
* يمكنك استخدام طريقة غير هرمونية لمنع الحمل مع الحلقة لتوفير المزيد من الحماية ضد الحمل. لا يمكنك استخدام الحلقة مع فاكسي Phexxi
== الآثار الجانبية ==
'''[[أمراض منقولة جنسيا|الأمراض المنقولة جنسيا]]''': لا تمنع ذلك.
* استخدمي [[واق ذكري|الواقي الخارجي]] أو [[واق أنثوي|الداخلي]] لتقليل خطر كل الأمراض التي تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي.
'''الدورة الشهرية''': يمكن أن تؤثر.
* عند بدء استخدام الحلقة، قد تعانين مؤقتًا من التبقع بين [[دورة شهرية|الدورات الشهرية]].
* قد تتسبب الحلقة بجعل نزيف دورتك الشهرية أقل.
* يمكن أن تجعل الحلقة الفترات أكثر قابلية للتنبؤ.
'''تشنجات الدورة الشهرية''': يمكن أن تقلل.
'''الوزن''': لا تأثير
'''حب الشباب''': يمكن أن يتحسن.
'''عودة الخصوبة''': عند التوقف عن استخدام الحلقة، يمكنك الحمل على الفور.
'''الآثار الجانبية المحتملة الأخرى''':
* الصداع
* الغثيان
* ألم في الثدي
* زيادة البلل/التصريف المهبلي
* تهيج المهبل
* الاسهال
* التقيؤ
* تقليل أعراض متلازمة المبيض المتعدد الكيسيات أو إلتهاب بطانة الرحم
'''تساعد الحلقة في تقليل مخاطر الإصابة بما يلي''': فقر الدم؛ سرطان الرحم وبطانة الرحم والمبيض؛ مرض التهاب الحوض؛ كيسات المبيض والثدي؛ ترقق العظام؛ الحمل خارج الرحم؛ إلتهابات الرحم أو المبيض أو الأنابيب الفالوبية.
===اللجوء للاستشارة الطبية===
اتصلي بطبيبك اذا كنت تعانين من:
* آلام في البطن
* اصفرار العينين أو الجلد (اليرقان)
* أعراض متلازمة الصدمة السامة
* صداع شديد أو الصداع التقليدي
* ألم في الصدر
* جلطات الدم
* ارتفاع ضغط الدم
* تورم حول الفم أو في الساقين
* نزيف مهبلي غير عادي
* مشاكل المرارة
* صعوبة في التنفس
* مساحات داكنة على البشرة
* ألم/تورم في الساق
===أسئلة يجب طرحها على الموفر===
* هل ستزيد من فرصتي في الإصابة بعدوى مهبلية؟
* كم من مدة الوصفة الطبية يمكنك أن تعطيني؟
* كم مرة يمكنني إزالتها إذا لم يكن أكثر من 3 ساعة في المرة الواحدة؟
[[تصنيف:وسائل منع الحمل]]