تغييرات

|المصدر=مشروع الألف

|المصدر=مشروع الألف

|تاريخ النشر=2016

|تاريخ النشر=2016

|تاريخ الاسترجاع=22-06-2026

|تاريخ الاسترجاع=2026-06-22

|مسار الاسترجاع=https://www.theaproject.org/ar/thinking-through/puberty-sm

|مسار الاسترجاع=https://www.theaproject.org/ar/thinking-through/puberty-sm

|نسخة أرشيفية=

|نسخة أرشيفية=

تصبح تلك التغيرات السريعة والمفاجئة مصدر عدم ثقة ووعي بالذات. قد يقارن المراهقون أنفسهم وتطوراتهم مع أصدقائهم حولهم، وأحياناً يقارنون أنفسهم بصور غير واقعية لما يجب أن يكونون عليه منتشرة على وسائل التواصل الاجتماعي. بينما قد يبدو لك الأمر محرجاً ومتحدياً، من المهم التحدث مع إبنك/بنتك عن تلك التغيرات والتأكيد على أن ما يمرون ويشعرون به طبيعي. إذا لم يرغبوا بالحديث معك، شجعيهم على الحديث مع راشد/ة تثقان به، كمعلم/ة أو قريب/ة، كي يعطوهم المصادر المناسبة لأعمارهم ليتعلموا.

تصبح تلك التغيرات السريعة والمفاجئة مصدر عدم ثقة ووعي بالذات. قد يقارن المراهقون أنفسهم وتطوراتهم مع أصدقائهم حولهم، وأحياناً يقارنون أنفسهم بصور غير واقعية لما يجب أن يكونون عليه منتشرة على وسائل التواصل الاجتماعي. بينما قد يبدو لك الأمر محرجاً ومتحدياً، من المهم التحدث مع إبنك/بنتك عن تلك التغيرات والتأكيد على أن ما يمرون ويشعرون به طبيعي. إذا لم يرغبوا بالحديث معك، شجعيهم على الحديث مع راشد/ة تثقان به، كمعلم/ة أو قريب/ة، كي يعطوهم المصادر المناسبة لأعمارهم ليتعلموا.